我发现自己瞧不起爸爸妈妈。瞧不起他们的一些点，我自己比较喜欢心理学，也多年一直探索自己，现在能意识到每个人都是有优点有缺点。但是对于父母的缺点也就是没有满足我的地方我还是就有怨恨。我应该怎么做呢？去疗愈这个伤痛