我是一个初三的学生 我的成绩一直不是很好 我妈妈也不是很在意我的成绩 从去年开始 我的妈妈让我报名了模特班 也参加过很多比赛 我的身高体重是170cm和130斤 我妈一直控制我的体重 一直说我实在是太胖了 这让我感到很自卑 渐渐的 我开始不愿意结交新的朋友  从去年7月开始 我晚上会做噩梦 都是一些很压抑的梦 比如梦见和弟弟吵架 梦见自己的手被割伤了一直流血 梦见坐在学校的草坪被足球砸到 每次都会哭着醒来 最近这种梦开始频繁了 三天左右就会有一次 这样真的很难受  我经常因为一些小事崩溃大哭 觉得是自己的问题 觉得自己太没用了 有一次最崩溃的时候 我想拿剪刀剪断自己的头发 当时不是知道什么原因 第二天听到我妈妈骂我说 你整天都掉那么多恶心的头发 现在渐渐的 我难过的时候会暴饮暴食 因为我有胃病  但是胃疼的时候就会停止这种行为 不知道算不算是自残 初二上册的时候 我们学校的教官问我是不是有抑郁症 觉得我的行为有点奇怪 我一直以为他们开玩笑 后来我开始察觉到自己的变化了 不知道该怎么办 希望有人能帮帮我