妈妈刚进入更年期，觉得妈妈很没安全感，不自信，也比较悲观，可能是和更年期有关吧。表现为: 爱生气，有点强迫症，很敏感。常说些如果妈妈病了或者老年痴呆了不能嫌弃妈妈，没理由的哭又说没事没事，常常忘我的为我付出又似乎不停的在试探我是不是也很爱她，好像经常因为觉得我不够理解她而不满意生闷气。 我希望能帮妈妈提升安全感，使她乐观开心一点，怎么办呢？