我已经撑不下去了，我有重度抑郁4年了，无时无刻不被不受折磨，在我最最严重的时候手脚无力，感觉心一直往下拽，痛苦不堪，什么事情都干不了，但我还坚持上学，努力听课，但经常困，还责怪自己……