初一上册开学的时候，我碰到了我的同桌，想跟她成为朋友。她的表姐跟我是邻居。小时候我跟她表姐一起玩。从幼儿园到初中，我说话很直。我感觉她和她表姐都觉得我爱炫耀。和她成为同桌后，我记得她说过一句话：“她已经依赖上我了。”（意思是：我的学习只能靠她来帮助我）有一天我后知后觉的想起，她说的：她的奶奶总是跟我表姐的奶奶说她学习的事情。（我不确定她是不是真的有说过这话）初一初二的时候大家觉得我人品差，总是孤立我，总是说我坏话。初二暑假的时候，我妈带我去县城医院心理科，结果查出是偏执和躁狂症。吃了几天的药后，我妈不让我吃药。初三开学的时候，同学跟我打招呼，我都不理他们。那时候，老师跟我谈话，当时感觉老师对我也不友善。我妈觉得，是我自己想多了。高中我读的是差学校，同学品德有点差。在那个环境里，好的快。（也就两三个月）。高一暑假我开始药物治疗。（查出是抑郁症，那个时候我有自残。）去年，又有同学说我人品差，当时有种感觉，就是过去的感觉。我现在不太不可能碰到初一的同桌和她表姐一家。我想走出创伤，该怎么做？我的精神疾病是遗传的。