很多事都很纠结，想要做一件事，害怕失败，不做又不甘心。比如出去旅游，又想要价格优惠的，又想要游玩路线好住宿环境好的，在几个线路上来回犹豫纠结。比如工作上，想要经商，又怕自己没经验会亏损，又不满足于现在稳定工作的收入。比如选男友，又想要踏实有责任感的，但是这样的往往情商低，又想要成熟情商高的，但又怕太成熟情商高会让自己被玩弄于他的股掌之间，没有安全感。再有就是做事情比较拖延，每次告诉自己每天要早睡，可是到了深夜就控制不住的翻手机，总是熬到后半夜。比如去火车站，每次都是快到时间了才到候车室，总是不会提前到。请问，我这到底是什么原因呢，该怎么解决好呢