很容易想太多该怎么办?
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我很羡慕和别人能够侃侃而谈的人,他们仿佛是众人的焦点。在一个集体中,一旦别人的目光没有围着我转或者没有夸讲我但却在损我我就很不舒服也很不高兴。我会想,别人是不是不在意我或者说忽视我了,我可能是别人讨厌的对象,我这样说话别人是不是觉得我怎么怎么样。我一直觉得自己人缘不够好,也不够努力,自己可能特别令别人讨厌吧。之前和室友矛盾闹大了,然后换了寝室,和现在的室友关系也不好,我感觉自己特别差劲吧,为什么就不能和别人处好关系呢?
还有一点,我发现自己特别没有分寸感,就感觉自己像个小孩子一样的,很幼稚,跟别人相处,别人都说我给别人的感觉是像养了一个女儿。
自己不上进,以后会吃土啊。也不愿意努力,挣不了大钱,一辈子都可能浑浑噩噩的度过了。
主要是,如果我一辈子都是这样想很多我该怎么?
社交技巧人际回避