无法走出上一段恋情怎么办,现在也变得恐婚了

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大四相识,从毕业开始三年来一路陪伴他,无论是快乐还是难过我都陪着他,他遇到挫折我一直都在鼓励,当一切越来越好的时候,他反而把我给丢了,在疫情期间他和别人同居了,孩子都有了,我感觉我过得很惨,爱太满了就变得一无所有了,这段时间,心变得很疼,抽疼抽疼,疼的睡不着,什么也做不了,吃什么都是苦苦的,连喝水都是,眼泪也流干了

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