工作中,喜欢一个人闷在科室里,时间久了,感觉被孤立了。

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小时候,我和妹妹一起长大,我们几乎是不出门。现在上班了,也是不出门。如果两个人一起上班,也有话说,但一个人上班,从不去主动找同事玩。所以临近科室的同事也有点陌生。不知道他们怎么评价我,可能不大好吧。 我感到被孤立了,听到他们一起说说笑笑,心里就不舒服。他们和我见了面,也就打个招呼。 我这人反应有点慢,在人多的时候经常插不上话,有点自卑。现在几乎每天都有负面情绪,好像是感觉自己差劲。
人际回避

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