我在两年前生下二胎后，因为宝宝总是生病经常住院一直喂药到7个月，在这期间我一直处在焦虑痛苦中，我的大宝只要四岁他也需要我的陪伴，但我总是好多时候因为照顾小宝没有时间也没有心情陪伴大宝，我将近一年时间每天打骂大宝，甚至有一次用衣架打的他全身是伤，我还经常说要把他从楼上扔下去等毁灭性的话，自己也一直处在自责中，很焦虑很内疚，一直到我上班后才意识到自己对他造成的伤害，上班期间都没怎么打骂过他，只是发现他有些自卑，一直想要弥补他，总是学习亲子教育和心理课程，因为大宝一直不想要我去上班希望我在家陪伴他，我又辞职在家全职带孩子，曾经想过自己是否还会回到以前那种崩溃的状态伤害自己的孩子，现在我辞职有半个月了，我发现我总是情绪不稳定，虽然知道不能对他发火，却还是控制不住自己要打骂他，我甚至有时候还想把他杀了，察觉到这样的意识真的好害怕，我又回到以前每天打骂他的状态我该怎么办，老师帮帮我