最近情绪特别低落。遇到事情很容易伤感，悲观情绪严重。前两天为了儿子的作业问题，对他发了一通火。主要是我最近一段时间比较忙，没有及时关注他的作业情况，其实有时候也是我自己很怕去看他的作业，因为我能预知到他肯定是没有按照约定的任务完成，另外也希望尝试让他自己可以更好的自我管理。结果一看作业就真的控制不了自己了，🔥冒三丈，气个半死。我去上班了，他在家一如既往。我回家他也不喊我了，就像没看见我似的。第一天，我还能想着他可能担心我还没消气，不敢搭理我。可是两天都是如此，今天晚上，我的眼泪就控制不住流下来的，很伤心很伤心。加上最近各方面压力比较大，情绪就变得很差，很悲观。我不知道怎么处理了，很难受。