被职场PUA,精神压力大导致工作频频出错,该怎么办?

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作为一个入职一个月的新人,性格内向,对现有工作内容不适应也不感兴趣,导致工作频频出错,被领导孤立,被同事语言暴力,精神压力大,循环犯错,想改变可又很无力,总是喜欢向同事示弱,对生活没有任何兴趣,该怎么办?
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