对学习生活看不到方向也提不起兴趣,原生家庭带来伤怎么样可以治愈

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明明知道学习的重要性,自己也是不想去做用一大堆借口找后路,提不起兴趣,高三明明知道时间的紧迫,而放弃自己,自暴自弃。小时候到现在父母关爱可能不足,家吵架的比较多,现在很怕听吵架声,东西一大声就心里不舒服,我的性格不知道怎么样改变,很消极很懒,
心理创伤缺乏安全感

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