我是个大学生，最近经常翻看同学的朋友圈,发现他们这段时间非常自律，做了很多的事情，参加了很多的活动，很羡慕，甚至有一些嫉妒。对比我自己却似乎呆在家里无所事事。因此感到非常的焦虑，但感觉自己却没有勇气和精力做那么多的事情，而且就算做了也可能办不好。应该怎么办?