老公自暴自弃
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老公即将要面对被载(35岁),他的工作安稳(闲),工资不高。我一直以为他不喜欢这份工作,但懒惯了,现在要重新找工作,他很慌,觉得自己什么都做不了,我想他做快递,他觉得电动三轮车要考牌,很难,又觉得没熟人,人家凭什么请你。不做快递,做什么都行,我说我不信走遍整个地区,就找不到一份工,他就觉得自己没人要,找不到。我说你不试过怎么知道。做保安,他说人家要当兵的,他不是。说啥都反驳我,人家凭什么请你?觉得我天真,我不知道怎么跟他沟通了。也理解不了他的焦虑,只觉得他为什么会这么自卑?害怕?其实才35岁,他看上去也显年轻,又高大(187高),他害怕什么?焦虑什么呢?懒吗?
自卑焦虑情绪疏导