看了武志红，父母总有101种方法把天聊死。我觉得我可能是那样的孩子。请告诉我如何找到自己的价值，认同自己，调剂自己的情绪。或者可以如何改变现状？作息不规律、拖延症我在改了，就别一直说我这方面啦。谢谢你