我跟老公的性生活越来越不和谐了，他有需求，我没有，我感到厌烦甚至害怕夜晚，也害怕他洗澡，因为大多数时候他洗了澡就要爱爱了，而我很冷淡，觉得他有需求就来找我要，此时，我都是冷漠的面对他，甚至想发脾气，因为我心里抗拒这个事，感觉他特别在意性！ 而我，特别在意情感需求，感觉心里需求没有被看见，没有被理解，我就特别的没有兴趣做这事。 我感觉自己的心理需求长期没有被他看见，心里没有爱的滋养，感觉性需求也干涸了一样，就是不想满足他，只要他提，我就抗拒，后面我就慢慢的没有性需求了。我特别不能接受没有感情的爱爱。 老师，我该怎么办？