最近我常常在自我分析在自我观察，发现了很多想法那些想法轻飘飘的，比如很久没有信息回我就会觉得他们是不是不想回我，我发现我自己常常是这样不想回别人，这个想法被我意识化后，情绪消失了，可是我也觉得自己轻飘飘的，担心自己这样是不是有什么问题，我实在太经常担心自己了，我常常告诉自己，要接纳自己，不管发生了什么都要接纳自己的所做所为，好像没有了我母亲的恨意，我觉得我轻飘飘的，可是有，我也会对别人有恨意，我最近经常分析李小鹏，我觉得他像我爸爸，我像奥莉，我妈妈也像安琪，最近的我，有一种身心分散的感觉，害怕，恐惧，无力