我是一个05的学生，现在正处于一个“青春期”的状态，现在总觉得和父母之间有代沟，就觉得他们不理解我。我的学习还算好的，在学校里可以保持全校前三十，他们也没有怎么对我的学习做出什么要求，但是我总觉得他们对我有些要求，我做不到的要求。而且我觉得他们对我有高度的不信任，比如我更他们说我的体育成绩很好，他们却不信任，可能是因为我总向他们抱怨我上体育课很累，还有我平时不想动的原因吧。但是听到他们那个十分不屑的声音，我很难受。前几天还和他们吵架了，我以为我吵完之后会好受一点，但是并没有，反而更郁闷了。我现在就想知道怎么才可以和他们和平相处。我觉得我现在在他们面前就像一个很虚伪的人，不想展现真正的内心中的想法。但是我也不想和他们吵，也想和他们和平共处