求助,大脑不受控制得想一件事情

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与一个毫无良知的心理变态纠缠一年多,他利用心理战让我几近精神崩溃!!几乎天天言语刺激我,丧心病狂!失眠多梦身体状况不佳,手关节疼痛、牙痛,头痛,!断联一段时间之后,我大脑仍然不受控制的去想过去发生的事情!注意力不集中,工作频频出错!认知思维能力下降,求解救

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