孩子14岁，最近发现她有抑郁症的倾向，莫名的难过，流泪，恐惧入睡困难，失眠噩梦，不想说话，有时候自卑内疚，幻听幻觉，划伤胳膊情绪不受控制，时好时坏。一年前有过心肌炎，去年也有过类似的情绪不过不严重，可以调节，现在已经调节不了，问问大夫如何是好