最近与爸爸关系紧张，从我去年毕业后就一直想帮我找工作，我想自己找工作他一直不肯。还给我洗脑通勤时间，能力什么的，在他帮我找好的单位工作了一年，越来越没有动力上班。感觉自己很无用，他不让我离职，感觉最近就是各种矛盾都激化出来了。我跟内向，有社交恐惧，对不认识或者不熟的人一直不知道怎么交流，他最近一直带朋友回家，一直怪我不跟人家交流。只会锁在房间里，我是真的不知道要怎么跟人交流