追求快乐和避免痛苦是两种人吗

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在生活中,我们常常会发现有些人会说,哇塞,这道数学题我终于做出来了,好开心;我想到得到很好的工作,这样我会很开心。而另外一些人会常常感叹,唉这道数学题我终于做出来了,长叹了一口气。在感情中得到更多的安全感是为了让自己避免陷入痛苦。所以追求快乐和避免痛苦的两种人有什么区别?是否会存在矛盾?到底该怎么去做会是比较健康的方式。
社交恐惧控制

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