因为今年疫情的原因，在家待了好几个月。家庭的琐事每天令我烦躁。学习，生活上都出现了不同程度的困扰。因为刚刚进入大学，感觉自己很平庸普通，高中成绩很好，一直名列前茅。但是到了大学了，成绩就处于一种普通平凡的状态。加上因为大学选的专业，不是自己喜欢的，所以学起来没有很大的兴趣。但是我很努力的在学。家里人今年身体都不太好，接二连三的生病。所以学习之余，我都是忙碌的。有时候感觉自己老是在逼迫自己干一些自己不想干的事，明明是休息时间，但是我总要逼迫自己去忙碌起来。好像空闲下来，就会感到无所事事。最近压力很大，因为快期末考试了。不知道怎么梳理自己的情绪。我已经很久没有很快乐了。总感觉自己有一点抑郁，没有之前快乐阳光了。希望可以帮我解答一下