社恐,害怕出门、害怕人群,是内在攻击性的投诉?怎么理解呢?

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尽管天天呆家里,也会感到闷无聊,但就是不想出去,连大门口都不想出,害怕有人会看见我,就算家里菜都没有了,一想到要出去我觉得还是饿着吧,就是这样,在家里的时候床就是我的主战场,
抑郁压抑无助恐惧

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