女,68年生人。最近不知道是更年期的原因还是别的原因，我感觉越来越看清楚我老公是个什么样的人了，自私，胆小，没有责任心，优柔寡断，不爱和人沟通，包括我和孩子,说实话，20多年了，他从未吐露过他自己的内心，唯有的2个多年朋友还断了来往，遇到我和别人起了冲突从来不知道维护我,公公婆婆责难我更是担小如鼠，我小姑子用难听的话骂我还是麻木不仁。这段时间我的内心波澜起伏,脾气暴躁，他都没问我一句怎么回事,从来不知道沟通。我用了这么多年才看清楚他是个什么样的人,我感觉自己真的很没用，同时也很痛苦，情绪时好时坏，我感觉自己是不是快得神经病了。哪位大神能帮我想个办法走出这种困境。