欢迎更深的理解和确认感受,也可以尽情分析。
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初二的时候当我看到健康卫生书上说被狗咬咬或会潜伏二十年,当时整个人个人直接吓崩溃了(此时认知没问题了),感觉自己活不到25碎了(此时28了)。有一股在等死了,无人诉说理解的恐慌中,眼前的一切都感到无意义了,别人的微笑让我感到很绝望。当时很讨厌数学老师,天真的报复方式:不听她课,不做她作业,也不看书,成绩直下及格线以下(本来数学成绩年级最好的几个人)。加上突然由于没有什么认知,完全相信书上说的。自我彻底瓦解,学习什么都没有意义了,放下所有的学习,时时刻刻活在恐慌里,发呆幻想,什么都不做,也没有述说。这个学期期末考试很差,掉下中班。知道这个结果之后全身心冒汗无地自容,发誓用全部的时间学习,成为学习最好的。在中班几个星期左右,又被调回快班,前两月还好,直到现在十几年无法回到之前安静下来做一件事情。此时没工作一年了,负债十几万,即使这一年比较用心了解自己,工作或能力没有主动突破积累的感觉。欢迎直接反馈或野蛮分析。图片是我的一些感觉和分析
心理创伤自我成长缺乏安全感对未来迷惘