男，32岁，从小就胆子很小，不敢一个人在家睡觉，白天也有一点，夜晚更甚，以前父母在家还可以，但是现在由于种种原因只能一个人在家，每当夜幕降临，恐惧就如潮水一般涌过来，心跳加速，想逃离，确又无处可逃，快崩溃了