自从生了宝宝后就一直全职在家带娃，已经快5年了，年前工作了4个月，疫情开始后就一直没有办法开工，又开始了带娃的日子，自己变得很容易情绪失控，家人会觉得我总是在发脾气，而我感觉自己特别委屈，也不知道自己怎么了，带孩子带的特别烦躁，跟家人发脾气后自己也会控制不住的哭