现在50多，在32岁就生了一场大病，然后陆续有几次都有生大病，嗯，现在回过头来看每次生大病之前两年三年都会有一个情绪的波动，自我感觉情绪波动不大，但确实是存在情绪波动，我想知道以后就是有情绪变化，如何化解，尽量不生病，谢谢老师帮我从苦难中解救，因为几次生病都差点都死掉了。