复杂的心理问题(人际关系紧张,想要变得更好,却又无能为力)

940浏览
今年32岁,从上初中开始经历过校园霸凌事件,转过几次学校,依然与同学起冲突,高二开始看心理医生,从高三毕业开始吃治疗强迫症的药物, 吃了十年,四年前停药。自身长相,身材,家庭都非常不错,可以说是气质型大美女一个,照常来说,应该会有很多男生喜欢自己,但是相亲处过几个男朋友都以失败而告终,甚至到最后去乞求对方,也无济于事了。之前因为年龄原因,降低了自己择偶标准,结婚了,维持不到半年以离婚而收场。我不会处理人际关系,自身工作能力虽然强,但是与领导跟同事关系一直都不是特别好,加上联系到之前恋爱和婚姻的失败,现在自己好像变成傻子一般,变得与任何人都不会沟通交流了,脑袋很空,经常想问题,思考问题,想不明白,时间久了,脑袋还会特别疼。现在工作上,换了新的环境,发现有更多的不适。质疑自己,从小到大的环境中都是独立一个人,没有过与别人,接触的经历,所以不会处理人际关系;也觉得自己,有些自私,不太善于考虑别人的感受,以自我为中心;与别人沟通时,更害怕自己说错话,所以别人说话,不知道自己该怎么接;害怕暴露自己,怕别人知道自己的缺点,日后导致关系一旦破裂会被人嘲笑…现在非常困惑,不知道是否脑袋出现了什么毛病
社交技巧

全部回答 (1)

暂无回答