我23了，父亲脾气很大，控制欲很强，我从小就怕他，尤其是他在家的时候。不知道什么时候他就会发火也不知道我做了什么事会让他暴怒。现在他可能好一些了，但是依然他在家的时候我做什么都很害怕。这些年我一直觉得我在进步，有时候我觉得我好了，以后不会难受了，然后没多久又重复创伤，这样一遍遍痛苦的过程，尤其是住在家的时候。后来我在看心理学和灵修的书籍。直到三月份的时候我回了家才第三天，他就因为和九年前同样的一件小事来冲我发火，原因是我没有关窗户。我真的很崩溃很害怕，因为我产生了和九年前一样的想法，这就证明我这么多年并没什么进步，我想让他死，他死了我就不痛苦了。高中的时候我以为是因为我的学习导致他脾气不好，后来才发现是他本身的原因。这几个月我都住在家，他后来没有冲我发火了，但是有时候叹气，冲别人发脾气，或者摔门，我听到他的任何响动都很害怕，我也从来没有吵过架发过火，我不敢。我打算过一个月搬到别的城市去实习，但真是没办法忍受了，有时候受不了痛苦了我就专注自己的呼吸上，会好一些。并且因为他我真的厌男，面对其他异性也很紧张，不知道和异性说什么，也没法做朋友和谈恋爱，真的很困扰啊。