小学开始近视，现在已工作3年，大学之前没有出现过眼镜强迫的问题，最开始的一次是17年刚换过眼镜。被外婆撞了一下，从那时起就觉得眼镜被撞歪了，怎么戴都不舒服，直到18年初经历了几次换镜框，重新配了一副眼镜之后有缓解，基本没有再想。去年5月份，眼镜架坏了，从重新去换镜架开始又出现了眼镜强迫症，总觉得戴在鼻子上压鼻梁，神经痛，白天整个神经都在眼镜上，忍不住照镜子，自己买工具调镜框，换镜框，夜里失眠，心里堵得慌，恐惧。游戏，电视都不能吸引我，对生活充满消极，无法认真工作学习，已经一年多了，现在还在继续，没有一天是快乐的，总觉得生不如死，期间有自虐行为轻生想法，真的太折磨我了，我知道我的行为想法是不对的，很内疚，想克服，但总是反反复复，坚持不了一天，就崩溃了，这一年多也快换了十个镜框了，依旧没有好转，请老师帮帮我，我自己真的走不出来了。