时不时地就会被一些莫名其妙的事情所困扰，明明自己明白这样是不对的，但不由自主的就想，这几天在备考中，很紧张，会被身边人的一句话就影响了，很难受这种感觉，不到一个月就要考试了，每次做题，就静不下心来，各种丁点大的事老在脑子里转悠，我这种是抑郁了吗？我想改变，痛苦死了