情绪|担心中考考不好,上不了想去的学校,要崩溃了

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马上中考了,因为疫情期间没有好好复习,担心考不好,很焦虑,满脑子都是担心和害怕,如果考不上想去的学校就会死,我完全控制不住去想这个问题,没法放松,也没办法平静下来学习…
抑郁自卑焦虑恐惧

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