我和老公是异地，由于种种原因，婚后我一直为找工作来回两地跑，孩子也是一会儿奶奶带，一会儿外婆带。由于我的不稳定，孩子和我和其他带他的人忍受了无数次分离。孩子有时要在瞬间适应不同的人不同的环境，刚适应了又去另一个陌生的地方，如此循环，以前我不知道，自己也稀里糊涂的。只知道孩子一和我开视频就哭，要找妈妈或最近带他的人。而且特别没安全感，带他的人一不在他视线里就会急得大哭。现在我才意识到问题的严重性，只因上次我又和他分离了加之半个月后回来又是培训早出晚归，孩子就跟以往不同了，最近一个月孩子晚上老不睡觉，还爱哭闹，稍不顺他意就说要出去或者要看手机车车视频。也不爱吃饭，出去玩也没以前活泼，寡言少语，怕去人多的地方玩。迷信也信了，要真是那些以前一弄就好了。最近做啥都没用，我特怕因为我的来回多次分居给孩子造成了严重的分离创伤，导致他极其没安全感。是不是已经到了极限了？我都担心他每次执着于看手机或要出去是不是不是他本意。是否缺乏什么东西以此来“威胁”我们，引起我们注意？我好焦心啊，好愧疚特担心对他心灵造成了创伤，那么小天天看手机也不行。这么小的孩子能感知到创伤吗？我该怎么办？如何才能修复弥补吗？