人际|和别人说话的时候总是很紧张该怎么缓解 886浏览 2020-06-18 在见到不熟悉的人的时候，在面试的时候，在面向大众说话的时候，说话都特别紧张，然后一紧张，什么都不会说了，该怎么办？ 社交技巧社交恐惧讨好缺乏安全感