今天早上发了短信给我老公，到了晚上八点多还没回，我发视频过去，看到他闲着和同事聊天，我就会很生气，于是我挂了电话，后来发短信问他为什么到现在还没回短信，他说一天都在上班没闲下来，我跟他说我很生气，很讨厌他，他回我让我随意。他这态度又让我一肚子火，丈夫是部队，一年只能回来两个月。我们长期分居，已五年了，有两个孩子。我们常常会因为这事而生气，然后和他吵架。感觉我现在就是在过丧偶似婚姻。很痛苦，我该怎么办？