情绪|准备离职,家人很反对。

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您好,我是一名大学教务工作者。目前任职的学校是家人推荐的,所以跟父母住在一起,有2年多的时间。父母,我三人关系一直很差,父亲经常在言语侮辱母亲,会瞧不起我,母亲则总是把精力放在我身上,比如吃饭的时候也总盯着我看,我看她就冲我笑,让人渗得慌。刚跟他们一起住时,因为工作的原因并没太过关注,后来越发感觉自己心理和情绪状态很不稳定,会失控,想破坏东西。所以产生了辞职并离开父母的念头。最近就要签合同,跟父母沟通离职打算后,他们两人的情绪都崩溃了。目前的工作看起来听起来都很好,但是仍然感觉心理生理都很疲惫,就是想离开父母离开这个地方。现在完全不知道该怎么做,希望能得到专业人士的疏导,解惑。
压抑暴躁无助焦虑

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