我和老公从认识到结婚生子13年，感情一直很好。直到有一天我翻他手机发现他出去找过小姐，他承认了一次，但说因为紧张体验感并不好就再没去过。我无法接受提出了离婚，他很痛苦，在我面前哭的像个孩子，他说就只是一时冲动，他也十分内疚，深知伤害了我，一直在受良心的谴责，他不同意离婚。而我知道这个事后，一直在追问他每一个细节，他说我每问一次都是在揭他伤疤一次，而我自己问完后白天脑子就一遍遍回想那些细节，我也很痛苦，我知道我不该如此折磨自己，可我就是不能理解为什么一个应该很爱我对家庭很负责的老公会去做这种事，我两坦诚的聊这个事，是我们婚姻出现了什么问题？还是性上面我无法满足他？他说不是我的问题，一切都是他的冲动导致。我就是无法明白到底为什么让他冲动，他自己也说不上原因。后来，我去找了心理医生，完全倾诉后，我决定翻篇，我努力去理解男人的这种生理行为，但是我真的再很难做到对他像以前那样完全信任。我努力的想遗忘再也不提，他也说希望可以用未来更多的美好记忆来弥补。我无处倾诉，只能自我调节情绪，也努力去寻找婚姻中潜在的问题并改变。我告诉自己不要再翻他手机可是我做不到。我不知道该怎么重建信任。我到底该怎么办？