人际|面对人际冲突处理不好,内心恐慌痛苦

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晶晶老师,你好,我也叫晶晶,我对人际冲突关系处理不好,内心恐慌,痛苦,我已经是一位妈妈了,我想处理好,这样我才能快乐,也不会影响我的女儿。最近我的家庭有矛盾,让我再次陷入了,我孤独,寂寞,害怕。我不知道你是否适合我做咨询?我也不知道要怎么去选咨询师
社交技巧社交恐惧人际回避

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