自从我从老公手机里发现他与不认识的女人调戏发暧昧时，我就不再相信他了，现在手机改密码不让看了。每当他出去吃饭晚回时，我心里的小虫虫又出来了，老想着他会不会是约哪个女人去吃饭等等。但是他都是对我说他是为了他的事业更上一层楼而去应酬的。我也不知道，他说说的是真的还是假，但是从他各方面的讲话当中，我觉得他对这个家庭是很负责任的，很疼孩子也很爱这个家。我也不想天天跟他这样闹下去，这样对谁都不好，婚也离不了，谁也不想离婚去影响孩子的心理。请问一下老师我该如何去调整我这种心态，我知道这是心病来的，但是我无法控制自己的焦虑。  40岁的人了，总觉得感情变得很冷淡。每天几乎夫妻两人没什么共同的话题。两人的关系处理得不太和谐。天天闹矛盾搞得大家心里压力都很大。我老是担心老公会背叛。我太在意他，太在乎他了，老师我该如何是好。最重要的就是两个人的三观不同