我和我的初恋15年后联系上，聊了很多，聊的也很好，15年前是他追的我，也是他提的分手，所以我一直放不下，当年我很喜欢他，当年我就不明白为啥他先追的我又突然间提分手，压抑了我很多年，我觉得我很多年都放不下他，后来我结婚了，也就放下了，今年突然间加了微信，如今我们都有了各自的家庭，抱着可以做朋友的心态去联系，聊的还不错，把当年发生的事情都聊开了，我也能体会到他对我有愧疚，还说一直做好朋友，可是他突然又把微信删了，我一直有些伤感，这段时间他说的话和做的事（删我微信这件事）完全不一致。他删我微信的前一天还把我的手机号要去了，我不知道他要干什么，我也不想知道了，我就想快点把这个人从我的生活中请出去，可就是调整不好。我是一个有家庭的人，我想彻底摆脱这种感觉，好好的过日子，我该怎么办