情绪|我现在很迷茫

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我是一名高一学生。小学时对待学习充热情,成绩很好。上了初中就没有之前的热情了,对待学习只保留三分认真,同时我还早恋,结果无疾而终。学习上变得吃力,但也一直是班里前几名。我非常厌恶学习,不主动去学习了,上课时注意力根本无法集中,作业也敷衍了事。到了初三厌学情绪尤其明显,班主任对我失望至极。我的老师评价我说,死气沉沉,没有少年该有的样子。我总是装病请假,在中考前收敛了些,考上了我们市最好的高中,中考成绩也还不错。去了现在的高中,中考成绩在班里排14,50个人吧。结果我的成绩就退步到30名,每次月考都差不多这样。我上课基本都听不懂,作业也不会做。其实我自小学习靠的主要是自学,老师讲的又听不懂,只能自己体会理解,靠着这样的能力来学习。可现在大部分时间在学校,我没有时间自学,总是很焦虑,拖延,我还总是玩手机,在家可以一天10多个小时都玩手机,但我没有网瘾,只是消磨时间,我总是在逃避,拖延时间,这个问题非常严重,问题难已解决,总是处于抑郁的情绪中。现在快高二了,已经选科了,倒数。生病在家里待了两个多周,时间完全被浪费了。我对自己的要求很高,可是我达不到,我很难过,焦虑,我想要改变现状。
抑郁无助焦虑悲伤

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