情绪|每天累,想死,如何调节
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我和老公算半自由恋爱,我大专,他初中。当时并不喜欢他,但他用强发生一次关系,结果仅一次就怀孕了,俩人偷偷把孩子打了。我家农村保守家庭,父母不可能接受,三年没敢告诉妈妈,自己也接受不了其他男人,认为自己不干净,俩人就在一起了。这事告诉妈妈后,妈妈得了癌症,一年后过世。总觉得自己导致妈妈生病死亡。妈妈临死时看他对我确实很好,同意我们在一起。后来感觉孤苦无依,就结婚了。老公家也是农村的,9岁父亲过世,从小出来闯荡,算步入社会较早。我们结婚后,条件差就一起创业,开办个小公司,后来有了儿子,生活好起来,他和我们办公室一个女员工出轨,聊天记录被发现。内容很黄,虽痛苦但因为有儿子,还有公司纠缠在一起,没离婚,他表示悔改,过后和那女员工断了来往,一如既往对我对儿子好,做饭,洗衣,刷碗家务都包,全家出去旅游。三年后,老公突发心梗过世,股票大亏,公司抵押欠下一堆外债,现在我带11岁儿子,在农村什么都没有,只有近80岁的婆婆,农村的累活没干过,现在找工厂上班成黑户,每天感觉身体很累,知道自己还有责任,还有儿子和爸爸需要赡养。婆家娘家不在一个省,感觉孤苦无依,现在老公死了近三年。平时婆媳关系紧张,感觉很累想死
抑郁内疚无助焦虑