害怕所有不确定性，疫情爆发了，我会害怕人类灭亡，美国对中国贸易战，我会害怕经济崩溃，刚到手的公寓，我害怕租不出去，孩子身上，我又害怕得什么重大疾病,我仿佛害怕所有的一切，很焦虑，非常焦虑！ 非常想时光倒流，在我预知所有事情的情况下安心生活，仿佛只有知道我所担心的事情不会发生，我才敢努力的好好生活。 我仿佛是被大脑控制的，无论手边做什么事，大脑从来没有停止过思考，所以应该算是做什么事精力都不集中。 以前看过一个纪录片，一只动物被一群野狗猎食了，从一开始的挣扎，到最后奄奄一息，只能任由猎狗们撕开自己身上的肉吃，眼神无助而涣散。从那时起，我就一直记得这个场景，很害怕，最害怕的是孩子千万不能遇到这么无助的情况，无助，也许我就是害怕无助，我也不知道。 真的不想再这么下去！ 我渴望的生活是，有清醒的头脑，做什么都精力充沛，干劲十足，对生活充满热情，有勇气接受一切变化，可是......