如题,如果自己一个人睡觉,就一定非常害怕,拼命翻衣柜,窗户看有没有人,而且反复查看的那种,即使是开灯睡觉,也要凌晨三四点才敢闭眼,一点风吹草动就慌得要死,天亮了才敢放心睡,非常影响我的休息生活,怎么办?本人女,高一