我刚生完宝宝三个月了，大儿子今年七岁，婆婆刚刚过来帮我带孩子，相处的还可以。可是我不知道怎么了，情绪时好时坏。老公刚刚换了一份新工作变得非常忙，经常加班到很晚，可越是他加班我越是情绪不好，和他闹，我自己也懂他很忙不应该打扰他，可就控制不了自己。好像在和他的关系里没有安全感，总是在寻找被爱的感觉，他又是比较木纳的人，不爱表达，我闹情绪给他发很多信息，他也只是回只言片语。晚上睡觉前难得和他说几句话，他还总是边看手机边心不在焉的回应我，让我很不爽，可他让我郁闷后自己说睡着就睡着了，我却常常失眠。         现在我感觉情绪没有宣泄的出口，每天都感觉生活只是在枯燥的重复循环，没有意义和乐趣。盼着老公能按时回家，如果他回复我又要加班这一天就更加过的浑浑噩噩。我不知道该怎么走出来这种死循环。