行为困扰|工作很痛苦,不知道怎么办
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老师,你好!我现在工作特别痛苦,焦虑.紧张.恐惧无时无刻不在伴随着我。我不知道自己该怎么办,是要结束现在的工作,还要继续坚持。我在这工作一年多了,当初进公司的时候,因为学历的问题,好不容易进来了,工资比别的公司高些。我怕辞职了以后找不到这么高工资的工作了。可是不辞职我又非常的痛苦,我有抑郁和焦虑以及社交恐惧症好多年了,我没法与同事相处,仿佛跟人越熟悉越没法相处。我不知道我该怎么办,现在的工作对我来说,只有痛苦,无边无际的痛苦。我还要不要坚持下去,