发现自己常常把困难想成很艰难，从而不愿行动，因此付出了代价，打乱了自己的计划。而有时候当自己着手开始去行动时，发现困难远没有想象的那么艰巨，为什么我会有这种思维模式呢？如何能慢慢形成积极的思维模式和行动呢？